宝宝鼻子总是囔囔的

宝宝鼻子总是囔囔的，可能是鼻腔分泌物增多或鼻腔狭窄所致，通常持续时间超过2周需关注。

鼻腔分泌物增多：感冒、过敏或鼻窦炎时，鼻腔黏膜充血水肿，分泌物黏稠或增多。婴儿鼻腔狭窄，少量分泌物也会导致鼻塞。

鼻腔结构因素：早产儿或有鼻中隔偏曲等先天结构问题的宝宝，可能因鼻腔空间不足出现持续鼻塞。

环境刺激：干燥空气、二手烟或尘螨等过敏原会刺激鼻黏膜，引发鼻塞。

应对措施：日常可用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物；保持室内湿度40%~60%，避免过敏原。若鼻塞影响进食或睡眠，或伴随发热、呼吸急促，需及时就医。