孩子免疫力很差怎么办啊

孩子免疫力差需结合年龄、生活方式及病史综合干预，关键在科学提升而非盲目补剂。3岁以下婴幼儿免疫系统未成熟属生理现象，可通过母乳喂养（至6个月）、规律作息改善；学龄儿童需关注营养均衡（如蛋白质、维生素D摄入）、适度运动（如每天户外活动1~2小时）及减少抗生素滥用。特殊体质儿童（如过敏体质）需规避过敏原，必要时咨询专科医生。家长应避免过度清洁，鼓励孩子接触自然环境以建立免疫耐受。若频繁感染（如每月≥2次呼吸道感染），需就医排查免疫功能异常，优先采用非药物干预，低龄儿童慎用免疫增强剂。