2025-03-26
病情描述：我的身边朋友家孩子很多都近视了，大多都年龄很小，我很担心自己的孩子也会近视，请问如何预防儿童近视？
主任医师 北京协和医院
首先要约束孩子看电视和玩手机的时间，要养成正确的坐姿，要在光线适中的房间看书，不可以在床上或者光线暗的地方看书，要注意用眼卫生，注意眼睛的休息，可以适当的做些眼保健操。