腋下长疙瘩一按就疼，多为局部感染或炎症反应，需根据疙瘩性质（如红肿热痛、质地等）初步判断，及时就医明确病因（如淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染等），避免自行处理延误治疗。
- 淋巴结炎引发的疙瘩：常伴随腋窝淋巴结肿大、疼痛，可能由上肢或胸壁感染（如毛囊炎、乳腺炎）引起。需保持局部清洁，避免挤压，若伴随发热，可在医生指导下使用抗生素类药物。
- 皮脂腺囊肿感染：表现为圆形肿块，表面红肿、触痛明显，甚至化脓。需就医切开引流，术后定期换药，避免反复感染。
- 疖肿或毛囊炎：毛囊或皮脂腺急性化脓性炎症，局部红肿、疼痛明显，可能单个或多个出现。早期可局部热敷，外用抗菌药膏，若发展为脓肿需切开排脓。
- 特殊人群注意：儿童避免挤压疙瘩，防止感染扩散；孕妇需及时就医，避免药物对胎儿影响；糖尿病患者易感染且愈合慢，需严格控制血糖，遵医嘱治疗。
建议及时前往正规医院皮肤科或外科就诊，通过超声等检查明确诊断，针对性治疗。日常保持腋窝清洁干燥，避免摩擦刺激，增强免疫力可预防复发。