宝宝老是流鼻涕，咳嗽，老是不好，怎么办

宝宝持续流涕咳嗽超过2周，可能是过敏、鼻窦炎或细菌感染等原因。需先观察症状特点，区分普通感冒与病理性因素，优先非药物护理，避免低龄儿童盲目用药。

过敏性鼻炎引发的症状：若流涕呈清水样、伴打喷嚏、鼻塞，尤其晨起或接触尘螨后明显，可能是过敏。需避免接触过敏原，保持室内清洁，用生理盐水洗鼻缓解症状。

鼻窦炎导致的症状：鼻涕变浓黄、持续超过10天，伴头痛、发热，可能是细菌感染。需及时就医，在医生指导下使用抗生素，同时用生理盐水冲洗鼻腔，帮助分泌物排出。

反复呼吸道感染：体质较弱或免疫力不足的宝宝易反复感冒。需加强营养，保证充足睡眠，适当进行户外活动增强体质。若频繁发作，建议咨询儿科医生评估免疫状态。

普通感冒恢复期：感冒后流涕咳嗽持续2周内，症状逐渐减轻，可通过多喝温水、保持室内湿度（50%~60%）、抬高头部等方式缓解。若症状加重，需及时就医。

温馨提示：6岁以下儿童慎用复方感冒药，避免自行使用成人药物。若宝宝出现呼吸急促、精神萎靡、高热不退等情况，应立即就医。