玉米含糖量高吗？糖尿病可以吃吗？

玉米种含有的糖分不高，而且玉米还是粗粮，食用之后可以延缓血糖的上升，但是注意不要食用甜玉米或者是黏玉米，因为这些玉米中含有的糖分是比较多的，平时注意及时的检测血糖。