治疗近视明目的食物有哪些？

胡萝卜含有的物质可以帮助明目，可以炒胡萝卜丝和炸成汁服用，决明子可以泡水喝，可以缓解高血压和视力的作用，菠菜富含钾元素和镁元素，可以帮助眼部肌肉增强弹性，枸杞也可以保护视力。