2025-03-26
病情描述：最近时常觉得耳朵里面有一阵嗡嗡的声音，可能是耳鸣，听别人说耳鸣时候按摩穴位可以缓解，请问耳鸣按摩哪里可以缓解？
主治医师 淮安市第一人民医院
您好，耳鸣的时候可以按揉听宫穴，按揉的时候张开嘴巴，每次按揉一分钟左右就可以缓解耳鸣的症状，您还可以揉耳根，用食指和拇指贴于耳根处进行按揉，每次三分钟左右也可以缓解耳鸣，耳鸣缓解后还是需要尽早去医院治疗，避免影响听力。