查血糖要什么时候查最准确

查血糖的最佳时间因检测目的而异：空腹血糖（禁食8~12小时后）最能反映基础血糖水平；餐后2小时血糖（从进食第一口饭开始计时）可评估餐后代谢能力；随机血糖则适用于随时监测血糖波动。

1.空腹血糖：清晨起床后、早餐前检测，能反映基础胰岛素分泌和肝糖原储备情况，是诊断糖尿病的重要指标。对于糖尿病患者，空腹血糖应控制在4.4~7.0mmol/L（非空腹<10.0mmol/L）。

2.餐后2小时血糖：从进食第一口饭开始计时，2小时后测量，可评估进食后胰岛素分泌及血糖控制效果。餐后血糖偏高是2型糖尿病的早期信号，健康人群餐后2小时血糖应<7.8mmol/L。

3.随机血糖：任何时间均可检测，适用于监测血糖波动、低血糖或高血糖发作时的应急评估。

特殊人群注意事项：老年人应避免空腹时间过长（不超过14小时），防止低血糖；糖尿病孕妇需增加夜间血糖监测频率；肾功能不全患者检测前需避免剧烈运动和高糖饮食，确保结果准确。