做爱不想带套，怎么避孕

做爱不想带套时，避孕可选择短效口服避孕药（需按周期规律服用）、长效避孕针（每3个月注射一次）、宫内节育器（适合长期避孕）、皮下埋植剂（一次植入维持3-5年）等方法，需根据自身情况选择并咨询专业医生。

短效口服避孕药：需每日固定时间服用，连续21天后停药7天，漏服可能影响效果，适合规律作息人群，服药期间月经周期更稳定。

长效避孕针：通过激素抑制排卵，避孕效果达98%以上，需每3个月到医疗机构注射，可能出现月经周期改变，哺乳期女性慎用。

宫内节育器：放置后可长期避孕，适合已生育且无生育需求者，可能初期有少量阴道出血，放置后需定期复查环位。

皮下埋植剂：将激素胶囊植入上臂皮下，一次放置维持3-5年，不影响性生活，可能出现点滴出血，适合不愿频繁避孕的人群。

特殊人群提示：哺乳期女性优先选择避孕套或宫内节育器；患有严重高血压、血栓病史者禁用激素类药物；40岁以上女性建议咨询医生评估避孕药适用性。