4个月宝宝鼻塞怎么办

4个月宝宝鼻塞可通过多种方式改善，如清理鼻腔分泌物、调整体位、 humidifier（加湿器）加湿空气等。

一、清理鼻腔分泌物

若宝宝鼻塞是因鼻腔有分泌物堵塞，可用生理盐水滴鼻，软化分泌物后，再用婴儿专用鼻屎夹小心清理，但操作要轻柔，避免损伤宝宝鼻腔黏膜。因为4个月宝宝鼻腔较娇嫩，不当清理易致损伤。

二、调整体位

尝试让宝宝侧卧，有时可缓解单侧鼻塞情况。这是利用重力作用，使鼻腔分泌物引流更顺畅，改善鼻塞。

三、加湿器加湿空气

使用加湿器增加空气湿度，一般湿度保持在50% - 60%为宜，可减轻因空气干燥引起的鼻塞。空气干燥会使宝宝鼻腔分泌物干结，加湿后能让分泌物软化，利于排出。

四、就医评估

若宝宝鼻塞伴随呼吸急促、发热、精神萎靡等异常情况，需及时就医。因为这些可能是疾病引起的鼻塞，如感冒、鼻炎等，医生会进行专业评估和处理。4个月宝宝自身免疫力较弱，出现异常情况需专业医疗干预。