外阴有一个黄豆大小的疙瘩

外阴黄豆大小疙瘩可能由多种原因引起，需结合伴随症状、病史及检查判断。以下是常见分类及应对方向：

一、感染性病变

如毛囊炎（细菌感染）表现为红肿、触痛，或前庭大腺炎（腺管堵塞继发感染）伴疼痛肿胀。需保持清洁，避免挤压，必要时就医。

二、囊肿或增生

前庭大腺囊肿（腺管阻塞）、外阴皮脂腺囊肿（良性增生）通常无痛，可长期存在。较小无症状者观察即可，增大或感染需手术干预。

三、皮肤病变

尖锐湿疣（HPV感染）表现为菜花状赘生物，需性传播疾病筛查；扁平苔藓等炎症性皮肤病伴瘙痒脱屑，需皮肤科专科检查。

四、其他少见情况

如外阴癌（中老年女性需警惕溃疡、出血、迅速增大）、脂肪瘤等。若疙瘩短期内快速变化、破溃出血或长期不消退，应尽快就诊，明确诊断后规范治疗。

特殊人群提示：青少年及育龄女性需关注性传播疾病风险，绝经后女性警惕恶性病变。日常避免过度摩擦，选择棉质透气衣物，减少局部刺激。