2025-03-26
病情描述：这阵子我总是感觉自己为什么不舒服，全身没力气，去医院做检查医生说我是脾胃虚寒导致的，这种情况吃什么食物好？
主任医师 淮安市第一人民医院
一般出现了脾胃虚寒的情况建议你首先要调整自己的饮食习惯，避免吃一些生冷的食物，建议你现在可以适当的吃点芋头，大枣，羊肉，山药，糯米，姜类等食物，平时建议还要配合适当的进行锻炼比较好。