蛋白粉吃了能提高宝宝的免疫力吗

蛋白粉对提高宝宝免疫力的作用有限。正常饮食均衡的宝宝无需额外补充蛋白粉，特殊情况需遵医嘱。

1.正常饮食的宝宝：6个月~1岁婴儿以母乳或配方奶为主，1岁以上幼儿通过肉、蛋、奶、豆制品等天然食物可获取足够蛋白质，无需蛋白粉。

2.消化功能弱的宝宝：蛋白粉可能加重肠胃负担，导致腹胀、便秘等不适，尤其3岁以下幼儿消化系统尚未成熟，应优先选择易消化的天然蛋白质来源。

3.过敏体质宝宝：部分蛋白粉含牛奶蛋白，过敏宝宝食用后可能引发皮疹、呕吐等过敏反应，需提前确认成分并咨询医生。

4.特殊疾病状态：如慢性肾病、严重营养不良等需在医生指导下使用，健康宝宝盲目补充可能增加肝肾代谢负担，反而影响免疫力。

建议：优先通过天然食物（如鸡蛋、瘦肉、鱼类、奶制品）满足蛋白质需求，必要时在儿科医生或营养师指导下选择婴幼儿专用蛋白粉，严格控制摄入量。