小孩晚上睡眠不安稳哭闹是啥病

小孩晚上睡眠不安稳哭闹可能由生理需求（如饥饿、尿布湿）、环境不适（光线、噪音）、睡眠习惯不良或病理因素（如缺钙、肠胃不适、过敏）引起。

1.生理需求类：饥饿时需及时哺乳，尿布潮湿应更换干爽尿布，睡前避免过度疲劳或进食过饱，可尝试轻拍安抚。

2.环境不适类：保持卧室安静黑暗，温度控制在20~24℃，湿度50%~60%，使用安抚玩具或白噪音辅助入睡。

3.睡眠习惯类：建立规律作息，固定睡前流程（如洗澡、讲故事），避免睡前接触电子设备，3岁内儿童避免频繁夜醒干预。

4.病理因素类：若伴随多汗、枕秃、肋骨外翻，需排查维生素D缺乏，建议儿科检查微量元素；肠胃不适时可顺时针轻揉腹部，过敏者需规避过敏原。

温馨提示：低龄儿童（尤其6个月内）尽量避免药物干预，优先非药物调整；若哭闹持续超过2周或伴随发热、呕吐、皮疹，需及时就医明确病因。