哺乳期可以吃枸杞吗？

您好，哺乳期是可以吃枸杞的，而且不管是对于大人还是小孩都是有好处的，对于大人起到增强体质，补血，益气的作用，保肝和抗衰老的作用。对于宝宝主要就是可以增强免疫力，提高抵抗力等。但是也不建议多吃，适当的食用是有好处的。