病情描述:得了湿疹要注意哪些方面
副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
得了湿疹需注意日常护理、环境控制、饮食管理及合理用药,关键是保持皮肤湿润、规避刺激因素,儿童、老年人等特殊人群需更细致护理。
日常护理方面,应每日用温水清洁皮肤,避免热水烫洗,选择宽松棉质衣物,减少摩擦刺激。儿童需勤剪指甲防止抓挠,老年人皮肤干燥者可适当增加护肤频率。
环境控制需维持室内湿度40%~60%,温度20~24℃,避免潮湿闷热环境。定期清洁床上用品,减少尘螨、花粉等过敏原,雾霾天需佩戴口罩并及时清洁面部。
饮食管理应观察自身过敏食物,避免辛辣、酒精及易致敏食物,婴幼儿辅食添加需逐步尝试。孕期女性需注意均衡饮食,减少高油高糖摄入,避免影响胎儿皮肤健康。
用药建议以外用糖皮质激素药膏为主,面部、褶皱部位需谨慎选择弱效制剂,儿童避免使用强效激素。严重瘙痒时可在医生指导下短期口服抗组胺药,避免自行增减剂量。