五个多月的宝宝补什么钙

五个多月的宝宝补钙需优先通过母乳或配方奶满足需求，若存在缺钙风险（如早产儿、低钙血症等），可在医生指导下补充钙剂，同时需补充维生素D促进钙吸收。

1.母乳喂养宝宝：母乳中钙含量虽低但吸收率高，无需额外补钙，每日补充维生素D即可。

2.配方奶喂养宝宝：配方奶含钙量充足，按推荐量喂养即可，若奶量不足，可在医生评估后补充钙剂。

3.早产儿/低出生体重儿：出生后需尽早（遵医嘱）补充钙剂，通常从出生后4周开始，剂量需根据具体情况调整。

4.特殊情况：若宝宝出现夜间哭闹、枕秃、颅骨软化等疑似缺钙症状，需及时就医，明确是否缺钙及严重程度，再决定是否补钙。

温馨提示：5个月宝宝补钙以非药物干预为主，优先保证奶量和维生素D摄入，钙剂选择需符合婴幼儿标准，避免盲目补钙导致便秘或影响铁吸收。