男人雄性激素过少怎么办

男人雄性激素过少需先明确病因，如青春期发育延迟、中老年性腺功能减退等，需通过医学检查确诊后干预。

青春期发育延迟：若14岁后睾丸未增大、无变声等第二性征发育，应排查性腺轴问题，可通过促性腺激素治疗促进发育。

中老年性腺功能减退：50岁后出现性欲下降、肌肉减少等症状，建议先调整生活方式，若无效可在医生指导下补充睾酮类药物。

慢性疾病或药物影响：糖尿病、长期使用激素类药物者需控制原发病，调整用药方案，必要时咨询内分泌科医生评估激素水平。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童禁用激素治疗；青少年需在儿科内分泌专科医生监测下用药，避免影响骨骼发育。

生活方式调整：规律运动可提升激素合成，均衡饮食补充锌、维生素D，戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，均有助于改善激素水平。