痱子和湿疹如何分辨

痱子和湿疹可通过诱因、皮疹形态和病程区分。痱子多因高温潮湿致汗腺导管堵塞，数天内消退；湿疹常与过敏或皮肤屏障异常相关，易反复发作。

痱子的典型特征：好发于颈、胸等易出汗部位，表现为密集细小丘疹或小水疱，伴轻微刺痒，环境凉爽后迅速缓解。

湿疹的典型特征：皮疹形态多样，可出现红斑、丘疹、渗出，边界不清，常对称分布，瘙痒剧烈，慢性期皮肤增厚脱屑，病程较长。

特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，易患痱子，需保持皮肤干爽；老年人皮肤干燥，湿疹风险高，应加强保湿；过敏体质者需避免接触已知过敏原，减少湿疹发作。

日常护理建议：痱子需注意通风降温，穿宽松衣物；湿疹需避免搔抓，使用温和保湿剂修复皮肤屏障，必要时在医生指导下使用外用药物。