顺产月子里能穿束腹裤吗

顺产月子里可以穿束腹裤，但需在产后42天内根据身体恢复情况选择合适类型，且避免过紧束缚。

产后早期（1周内）：建议选择宽松、低腰、高腰可选但需注意舒适度，材质以棉质为主，避免过紧影响血液循环，可帮助维持盆腔器官位置。

产后中期（2-4周）：可逐渐过渡到医用收腹带或产后专用束腹裤，注意观察腹部是否有压迫性疼痛或异常出血，若出现不适需立即停止使用。

产后晚期（4周后）：根据恢复情况调整使用时间，白天可适当使用，夜间尽量取下以保证睡眠质量，避免长期穿戴导致腰背部肌肉疲劳。

特殊人群注意：有妊娠高血压、糖尿病或伤口愈合不良的产妇，需在医生评估后再决定是否使用，使用期间若出现头晕、恶心等症状应及时就医。