感冒怎么好的快呢

感冒通常由病毒感染引起，多数情况下5~7天可自愈，缓解症状需结合非药物干预与对症治疗。

普通感冒以休息、补水、补充维生素C为主，可使用生理盐水洗鼻缓解鼻塞，避免过度依赖药物。发热时优先物理降温，儿童需在医生指导下使用退烧药。

特殊人群如孕妇、老年人或有基础疾病者，需密切观察症状，出现持续高热、呼吸困难等应及时就医。儿童感冒需特别注意避免脱水，不建议自行使用成人药物。

日常预防措施包括勤洗手、保持室内通风、避免接触患者，免疫力低下者可提前接种流感疫苗。

如症状超过一周未缓解或加重，应及时就诊排查其他疾病。