孕妇可以泡热水脚吗

孕妇在孕中晚期（13周后）可适当泡热水脚，水温控制在38~42℃，时长15~20分钟为宜；孕早期（1~12周）及有高血压、心脏病、妊娠糖尿病等并发症的孕妇，需谨慎或避免。泡热水脚可促进血液循环，缓解疲劳，但需注意水温、时长及身体反应，如出现头晕、心慌等不适立即停止。泡前确保环境安全，避免滑倒，泡后擦干脚部，注意保暖。特殊情况建议咨询产科医生，以确保母婴安全。