请问宝宝发烧吃什么粥好啊

宝宝发烧时可选择易消化、补水且富含营养的粥类，如小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥和瘦肉粥，具体选择需结合宝宝体质和症状。

小米粥：富含碳水化合物和B族维生素，能快速补充能量，适合发烧初期食欲差的宝宝，煮至软烂易消化。

南瓜粥：富含β-胡萝卜素和膳食纤维，口感温和，可促进肠道蠕动，且水分含量高，有助于补充发烧时流失的水分。

山药粥：山药含淀粉酶和黏液蛋白，能健脾养胃，适合脾胃功能较弱的宝宝，煮制时可加入少量冰糖调味，但需注意血糖情况。

蔬菜粥：如菠菜、西兰花等绿叶蔬菜切碎煮制，补充维生素和矿物质，增强免疫力，注意蔬菜需煮至软烂，避免呛噎。

瘦肉粥：富含优质蛋白质，适合发烧后期恢复期的宝宝，但需确保瘦肉煮至软烂，少量添加，避免加重消化负担。

特殊人群提示：6个月以下婴儿发烧时不宜自行喂食粥类，应优先通过母乳或配方奶补充水分；过敏体质宝宝需避免添加易过敏食材（如海鲜、坚果）；糖尿病患儿需控制粥类糖分，选择无糖或低糖版本。