牙龈松是什么原因造成的

牙龈松动通常由牙周组织疾病、咬合创伤、全身性疾病或年龄增长导致的生理性退变引起。

一、牙周组织疾病

牙菌斑和牙结石长期堆积引发牙龈炎，炎症向深层发展破坏牙周膜和牙槽骨，导致牙龈与牙根分离。吸烟会加重炎症反应，使牙龈退缩速度加快。

二、咬合创伤

长期单侧咀嚼、夜磨牙或牙齿不齐，造成局部咬合力过大，超出牙周组织承受范围，引发牙龈纤维松弛和牙槽骨吸收。

三、全身性疾病

糖尿病患者血糖控制不佳时，炎症反应增强，微血管病变影响牙周组织血供，加速牙龈萎缩。妊娠期女性因激素变化，牙龈对刺激更敏感，易出现松动。

四、生理性与医源性因素

随年龄增长，牙龈组织自然萎缩，胶原纤维减少。正畸治疗中牙齿移动过快或口腔卫生维护不当，也可能导致牙龈暂时性松动。

五、日常护理建议

每天使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙，使用牙线清洁牙缝。3个月至半年进行口腔检查和洁牙，及时清除牙结石。控制吸烟，均衡饮食补充维生素C，增强牙周组织抵抗力。