右肩膀疼，胳膊抬不起来，是怎么回事

右肩膀疼、胳膊抬不起来，可能是肩袖损伤、肩周炎或肩峰撞击综合征等问题，通常与长期劳损、突然运动损伤或年龄相关退变有关，需及时干预以避免症状加重。

肩袖损伤：常见于中老年人或运动爱好者，多因反复抬臂动作导致肌腱撕裂，表现为抬臂时疼痛、无力，夜间可能加重。

肩周炎（冻结肩）：多见于40~60岁人群，肩关节囊及周围组织粘连，导致活动范围受限，尤其外展、后伸动作困难，病程常持续数月。

肩峰撞击综合征：肩峰下间隙变窄，抬臂时肩袖与肩峰反复摩擦引发炎症，常见于长期伏案工作者或举重运动员，疼痛多在抬臂60°~120°时出现。

特殊人群注意：中老年人需警惕肩袖撕裂，年轻人群若有剧烈运动史，应排查急性损伤；孕妇因激素变化可能诱发肩周炎，需减少肩部负重，避免过度劳累。

建议尽快就医通过影像学检查明确诊断，急性期可冷敷缓解疼痛，慢性期需在专业指导下进行康复锻炼，必要时采用药物或手术治疗。