腰椎骨刺应该怎么样治疗

腰椎骨刺治疗需结合症状严重程度，以非药物干预为首选，必要时药物或手术干预。

一、无症状或轻度症状

以生活方式调整为主，避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，如小燕飞、五点支撑，每30分钟起身活动。肥胖者需减重以减轻腰椎负担。

二、中度疼痛症状

优先选择非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，配合物理治疗如超声波、热敷。避免剧烈运动，可短期佩戴护腰辅助支撑，日常注意坐姿端正，使用符合人体工学的座椅。

三、严重症状或神经压迫

需及时就医，可能采用手术治疗，如椎间孔镜微创手术。术后需康复训练，避免弯腰负重。糖尿病患者需控制血糖，预防感染风险。

四、特殊人群注意事项

老年人应减少剧烈活动，预防跌倒；孕妇需在医生指导下进行温和锻炼；儿童罕见腰椎骨刺，若出现需排查先天发育异常。用药需咨询医生，避免长期使用非甾体抗炎药。