经常无故流鼻血怎回事

经常无故流鼻血可能与鼻腔局部因素（如黏膜干燥、炎症）、全身性疾病（如高血压、凝血功能异常）或环境因素（如干燥、气压变化）相关。

鼻腔局部因素：鼻腔黏膜脆弱或有炎症时，易因轻微刺激（如擤鼻、挖鼻）出血。儿童鼻黏膜较薄，成人若长期处于空调环境或有鼻炎，也易出现此类情况。

全身性疾病：高血压患者血压波动时，鼻黏膜血管易破裂；凝血功能障碍（如血小板减少、血友病）或长期服用抗凝药者，出血风险更高。

环境与生活习惯：干燥气候、海拔变化或频繁挖鼻、用力擤鼻等习惯，会损伤鼻黏膜血管。此外，女性经期激素变化也可能诱发鼻出血。

应对建议：流鼻血时保持头部前倾，捏住鼻翼5-10分钟，冷敷鼻梁。日常需保持室内湿度40%-60%，避免挖鼻，高血压患者需控制血压。若频繁出血（每周≥2次）或伴随头晕、皮肤瘀斑，应及时就医排查病因。