牙龈萎缩、整排牙齿松动怎么办

牙龈萎缩、整排牙齿松动需根据病因分情况处理。牙周病是主因，需控制炎症；年龄增长致生理性萎缩，可通过护理延缓；牙齿创伤或咬合异常则需修复。

牙周病引发的萎缩与松动：需进行专业牙周洁治与刮治，清除牙结石。糖尿病、吸烟会加重病情，需控制血糖、戒烟。

生理性牙龈萎缩与松动：多见于中老年，随年龄增长牙槽骨吸收。日常需强化口腔清洁，使用软毛牙刷，配合牙间刷清洁牙缝。

创伤或咬合问题：如咬合创伤、外力撞击等，需调整咬合关系，必要时进行牙周夹板固定。儿童乳牙期、替牙期需避免不良习惯。

特殊人群建议：妊娠期女性因激素变化易患牙周病，需提前进行口腔检查；糖尿病患者需定期监测血糖与牙周状态，控制炎症优先。

日常预防措施：每日早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏；定期洁牙（每6~12个月），及时治疗口腔疾病，避免用牙齿咬硬物。