2025-03-26
病情描述：最近看我朋友经常在跑步，他说这样跑步可以有助于瘦脸，那一般情况下跑步真的能瘦脸吗？
主任医师 北京中医药大学东方医院
你好，经常的跑步是没有瘦脸的功效的，如果你想要瘦脸，建议你每天做完护肤后可对自己的脸部进行按摩提拉等，有助于瘦脸，平时饮食上也要避免经常性的使用一些高脂肪，油腻的食物等。