宝宝刚3个月

宝宝3个月时，处于快速生长发育期，需关注喂养、睡眠、健康监测及发育里程碑。

喂养：母乳或配方奶按需喂养，每日约8-12次，每次120-180ml。注意观察体重增长（每月约0.6-1.2kg），避免过度喂养导致吐奶。

睡眠：每日需14-17小时睡眠，夜间连续睡4-5小时。建立规律作息，避免摇晃哄睡，使用安全睡眠姿势（仰卧）。

健康监测：每月体检，监测身高、头围、体重是否达标。注意囟门闭合情况（前囟约1.5×1.5cm），及时发现斜颈、髋关节发育不良等问题。

发育里程碑：3个月时应能抬头稳定，视线追随物体，发出咿呀声。若存在抬头不稳、眼神呆滞等情况，需及时就医评估。

特殊提示：避免让宝宝长时间保持同一姿势，防止扁头综合征。6个月内无需添加辅食，6个月后逐步引入高铁米粉等辅食。