鼻涕又黄又粘稠

鼻涕又黄又粘稠通常提示呼吸道存在炎症或感染，可能是感冒后期、鼻窦炎或细菌感染等情况，持续超过7天需警惕细菌感染。

1.感冒后期：病毒感染初期鼻涕清稀，3-7天后可能因黏膜修复出现黄稠鼻涕，属正常病程，一般1-2周自愈。

2.急性鼻窦炎：黄稠鼻涕伴鼻塞、头痛，持续超过10天，需耳鼻喉科检查，可使用生理盐水冲洗鼻腔辅助恢复。

3.细菌感染：如肺炎、支气管炎等，黄稠鼻涕常伴发热、咳嗽加重，需就医明确感染类型，遵医嘱使用抗生素。

4.特殊人群：儿童需避免用力擤鼻，防止中耳炎；孕妇、老年人及慢性病患者症状持续应及时就诊，避免病情迁延。

日常建议：多饮温水保持呼吸道湿润，室内湿度维持40%-60%，避免辛辣刺激饮食，症状严重时及时就医。