最近小便泡沫特别多不消散

最近小便泡沫特别多不消散，可能提示尿液中蛋白质或其他成分异常，需结合泡沫特点、伴随症状及检查明确原因。

生理性泡沫尿：饮水不足、运动量大或晨尿浓缩可能出现暂时性泡沫，通常1-2分钟内消散，无其他不适。

病理性泡沫尿：若泡沫持续30分钟以上不消散，或伴随水肿、乏力、尿量变化、尿色异常，可能与肾脏疾病（如蛋白尿）、糖尿病、尿路感染等相关。

特殊人群注意：糖尿病患者需监测血糖，避免高糖饮食；高血压患者需控制血压，定期查肾功能；老年人需警惕慢性肾病风险，及时就医。

正确应对方式：增加饮水量，避免久坐憋尿，观察症状变化；若持续存在，建议到正规医疗机构进行尿常规、肾功能等检查，明确病因后遵医嘱治疗。