2025-03-26
病情描述：我的爸爸不知道是不是做重活的原因，感觉他的肩膀一边高一般低，请问高低肩怎么矫正？
主任医师 应急总医院
可以按摩高肩的一边，放松肌肉的痉挛，拉伸胸肌和背部的肌肉可以缓解肌肉紧张，锻炼背部的肌肉可以预防颈椎病，靠墙站立，使头部、背部、脚后跟都要贴墙，每天保持十分钟，一定要注意坚持。