缓解眼睛疲劳的方法是什么？

疲劳就得多休息，建议你晚上10点左右就入睡，保持8个小时以上的睡眠时间。平时感觉到眼睛酸了就闭着眼睛休息，不要强迫自己再用眼。可以在用些缓解疲劳的滴眼液，还可以做眼部热敷。