身体浮肿要吃什么呢

身体浮肿需根据病因调整饮食。心源性浮肿宜低盐低脂，增加钾元素摄入；肾源性浮肿需控制蛋白质与盐分，适量补充优质蛋白；肝源性浮肿应限制钠盐，保证维生素B族摄入；特发性浮肿以均衡饮食为主，减少精制糖与高反式脂肪。特殊人群需注意：老年患者应监测肾功能与心功能，糖尿病患者需严格控糖，孕妇需避免高盐饮食以防妊娠水肿加重。饮食干预需配合病因治疗，建议及时就医明确诊断。