去斑用什么效果最好？

现在祛斑的方法是越来越多了，但大体的选择方向可以分为两种一种是手术的方式一种是食疗加护肤。手术方式可以选择激光祛斑或者液氮祛斑后期保养的化可以选择光子嫩肤，食疗就是多吃含有丰富维生素的水果蔬菜，少吃或者不吃还有色素的食物，平时外出注意防嗮。