体毛多的女生吃什么好？

根据您描述的情况来看，建议您平时可以多吃些蔬菜水果，补充维生素，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橘子、青菜等都是可以的，避免进食辛辣刺激性食物，还有碳酸饮料等含有激素的食物也要避免，这些都是会刺激毛发生长的，保持生活规律，适当锻炼，增强体质，保持心情舒畅，避免不良情绪。