鼻子里面总是特别痒，一碰就打喷嚏

鼻子里面总是特别痒、一碰就打喷嚏，通常是过敏性鼻炎的典型表现，症状持续时间较长（如超过4周）且反复发作，尤其在接触过敏原（如花粉、尘螨）后更明显。

过敏性鼻炎：由免疫系统对过敏原过度反应引起，常见症状包括鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞，部分患者伴随眼痒、流泪等。过敏原检测可明确致敏原，避免接触是基础预防措施。

血管运动性鼻炎：非过敏因素（如温度变化、刺激性气味）诱发，症状与过敏性鼻炎相似但过敏原检测阴性。需注意环境调节，避免温差过大或刺激性物质接触。

感染性鼻炎：病毒或细菌感染引发，初期鼻痒、喷嚏后逐渐出现脓涕、鼻塞加重，可能伴随发热。需及时就医明确感染类型，遵医嘱使用抗感染药物。

特殊人群注意事项：儿童需避免接触毛绒玩具、宠物毛发等易致敏物；孕妇应减少接触化学清洁剂，必要时在医生指导下用药；老年人需关注鼻腔干燥问题，保持室内湿度适宜。

非药物干预：生理盐水洗鼻可缓解症状，日常需加强鼻腔卫生管理，饮食中增加富含维生素C的食物（如柑橘类水果），增强鼻黏膜抵抗力。