颈椎病有哪些注意的事项呢？

颈椎病患者是需要及时治疗的，如果处理不当危害性很大，平时要加强护理，劳逸结合，不要长时间坐着或者是低头，尤其是办公人员更要引起重视，多做些颈部锻炼，时常活动脖颈，养成良好的生活习惯，可以给颈部做个按摩或者是热敷，缓解症状，避免过度劳累。