房事后怎么避孕

房事后避孕需根据时间和具体情况选择方式，紧急情况下可使用紧急避孕药，常规方式包括短效口服避孕药、避孕套、宫内节育器等，同时需注意特殊人群的禁忌与建议。

一、紧急避孕药：房事后72小时内服用可降低妊娠风险，越早服用效果越好，超过72小时效果显著下降，且可能有恶心、呕吐等副作用，对肝肾功能不全者不适用。

二、短效口服避孕药：需连续服用，若服药期间发生无保护性行为，应在12小时内补服，适合规律服药且无禁忌症的成年女性，患有血栓疾病者禁用。

三、避孕套：房事后立即检查是否破损，若破裂需尽快冲洗并考虑其他补救措施，对 latex 过敏者需选择非乳胶材质，能同时预防性传播疾病。

四、宫内节育器：房事后5天内放置宫内节育器可有效避孕，适合已生育且无禁忌证的女性，放置前需确认无生殖道感染，术后可能有少量出血。

五、特殊人群注意：哺乳期女性需选择避孕套或宫内节育器，避免药物影响乳汁；青少年应优先使用避孕套，减少药物对内分泌影响；有高血压、糖尿病等慢性病者需咨询医生选择合适方式。