2025-03-26
病情描述:连续上了快一个月的夜班了,白天回家之后又睡不着,今天照镜子的时候发现我眼睛下面有黑眼圈,请问怎样去黑眼圈最有效?
副主任医师 北京大学第三医院
黑眼圈是因为您经常熬夜造成的,想要彻底去除黑眼圈,您首先要做的就是要调整自己的作息习惯,尽量不要熬夜,合理的使用眼部的护肤品,可以适当使用眼膜、眼霜来缓解眼部黑眼圈的状况,平时多运动,促进血液循环,尤其是要多做眼部按摩,促进眼部的血液循环,可以改善黑眼圈。