2025-03-26
病情描述：我的脸一直挺大的，我的男朋友也一直说我的脸特别的大，我想变小一点，可是我不想去整容，请问脸大可以变小吗？
主任医师 北京中医药大学东方医院
您好，您可以通过减肥来改善，一般来说，脸部脂肪含量高，脸部就会显得很大。另外，避免熬夜，熬夜会使人体浮肿。尽量减少吃过硬的食物，这样会造成咬肌的肥大，造成脸部的变大，您可以多吃一些软食，例如:面条、馒头等。