老是掉很多的头发怎么办？

您这种情况属于产后脱发，这是由于机体激素、精神、饮食因素等造成的，您可以通过饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻，辛辣的食物，保持良好的情绪。必要时可通过补充雌激素来调理，但应在临床医师的指导下进行，不可擅自补充。平时注意补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋等，注意用温水洗发，尽量减少对头发的伤害，如烫发、染发等等。