2025-03-26
病情描述:我是最近发现有人说眼保健操可以保护眼睛的,小学生眼睛保健橾四节可以保护眼睛吗?
副主任医师 宿迁市中医院
可以,但是注意要经常的按摩眼睛,平时注意食用一些可以明目额食物,长时间的用眼之后注意休息,饮食要清淡易消化,不食用辛辣刺激的食物,不食用油腻的寒凉的食物,注意保持眼睛周围的清洁卫生。