2025-03-26
病情描述：我今天上午在跑步运动的时候。忽然觉得肚子有点痛。停下来后就好多了，我想知道这是什么原因？
副主任医师 临汾市人民医院
你好，运动过程中发生腹痛，可能是由于胃肠痉挛引起的。一般在进行跑步运动前，最好做一下热身活动，让身体适应一下，既可以避免运动损伤，也不会引起其他不适。饭后不要立即运动，只是间隔一个小时。