2025-03-26
病情描述：最近我的朋友总是出现月经不调的情况，我也是很担心，所以想问问专家要怎么进行调理？
副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
您好，因为导致月经不调的原因有很多，但是最主要的与内分泌失调有关，所以建议您朋友一定要养成良好的作息习惯，避免熬夜，尽量吃清淡易消化的食物，并且多运动。或是采用中医药物进行调理，比如益母草等。