乳果糖吃多久一个疗程

乳果糖的疗程因便秘类型和个体反应而异，一般短期使用（1-2周）可缓解急性便秘，慢性便秘可能需长期规律服用，具体需遵医嘱调整。

急性便秘（如术后、旅行等临时排便困难）

短期使用1~2周，观察排便改善情况。若服药后24~48小时无明显效果，需就医调整方案，避免长期依赖。

慢性功能性便秘（长期排便不规律）

通常需连续服用2~4周以建立规律肠道反应，部分患者可能需长期维持治疗（如每日服用），但需定期评估肠道功能，避免过度用药。

特殊人群（老年人、儿童、孕妇）

老年人建议从低剂量开始，观察耐受性，疗程根据症状调整；儿童（6岁以下）需医生评估后使用，一般不建议常规疗程；孕妇优先通过饮食、运动调整，必要时短期使用，疗程需严格遵医嘱。

用药期间注意事项

服药期间需增加饮水量至每日1.5~2升，配合膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜），避免久坐。若出现腹痛、腹胀加重或排便习惯突然改变，应及时咨询医生。