2025-03-26
病情描述：我妈妈经常会让我吃一些胡萝卜青菜水果，说现在上学要注意保护眼睛，还要预防夜盲症，请问专家夜盲症是什么啊？
主任医师 北京协和医院
你好，夜盲症是指光线昏暗下看不见或看不清楚东西，一般是缺乏维生素A引起的，平时可多吃一点鸡蛋、动物肝脏等食物，经常吃苹果也可防止夜盲症，平时注意饮食均衡，多锻炼身体增强体质。