2025-03-26
病情描述：我不知道为什么我总是会出现脱发的情况，感觉自己头上的头发现在看起来已经很稀疏了，想知道怎么才能让头发多？
主任医师 上海交通大学附属第一人民医院
患者出现了脱发的情况，如果是短期的可以自己进行一些调节，在饮食上注意吃一些富含蛋白质的食物，并且注意补充体内的维生素，多吃水果蔬菜，并且保持良好的心态和生活作息，才可以缓解脱发的情况，但是如果脱发持续三个月以上可能是一些疾病导致的，需要患者及时的就医进行诊断治疗。